Triệu chứng suy giảm nội tiết tố nữ:
1. 1. Chu kì kinh nguyệt bất thường.
Một trong những dấu hiệu suy giảm nội tiết tố nữ phổ biến nhất là Chu kì kinh nguyệt thất thường.
Chu kì kinh nguyệt thể hiện rõ nhất sức khỏe sinh sản của chị em phụ nữ. Chu kì kinh nguyệt thất thường, rong kinh hoặc vô kinh đều đang thể hiện nội tiết tố của bạn gặp vấn đề. Rối loạn hoặc thiếu hụt nội tiết tố.
Nếu không có các biện pháp cân bằng thì khả năng sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp tới khả năng sinh lý và thiên chức làm mẹ sau này.
2. 2. Tâm trạng thay đổi thất thường, khó chịu, căng thẳng, dễ âu lo.
Suy giảm nội tiết tố nữ, hay thiếu hụt Estrogen khiến tâm trạng của bạn thay đổi thất thường, khó chịu, hay cáu gắt, bốc hỏa…
Bởi vì hormone Estrogen có mỗi liên quan mật thiết với cảm xúc ở phụ nữ. Trầm cảm và rối loạn âu lo ảnh hưởng tới phụ nữ ở độ tuổi sinh sản nhiều hơn là phụ nữ sau mãn kinh hoặc nam giới. Nhưng cách thức tác động của Estrogen lên cảm xúc vẫn là 1 điều bí ẩn.
3. 3. Xuất hiện nhiều các vấn đề về da, tóc như: Nám, tàn nhang, đồi mồi ngày một nhiều hơn & rõ hơn.
Suy giảm nội tiết tố Estrogen và testosterone có thể gây ra rụng tóc và làm cho da của bạn khô, thô ráp hơn.
Các vấn đề như Mụn nội tiết, nám, tàn nhang, đồi mồi… ngày một nhiều hơn và rõ hơn.
Estrogen giúp duy trì sự ẩm mượt và đàn hồi của da, trong khi testosterone đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của tóc và móng.
4. 4. Mất ngủ thường xuyên, đau đầu liên tục.
Việc suy giảm nội tiết tố nữ cũng có thể gây ra các vấn đề về giấc ngủ và làm cho bạn cảm thấy mệt mỏi.
Các nghiên cứu chỉ ra rằng Estrogen có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ của phụ nữ, trong khi testosterone có thể giúp cải thiện sự tập trung và tăng cường năng lượng.
5. 5. Giảm ham muốn quan hệ tình dục.
Suy giảm nội tiết tố nữ có thể là nguyên nhân gây giảm ham muốn tình dục.
Các nghiên cứu cho thấy rằng Estrogen và testosterone đóng vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh ham muốn tình dục. Nếu bạn cảm thấy mất hứng thú với hoạt động tình dục, hãy chú ý kiểm tra lại nồng độ nội tiết tố của mình.
Cách cân bằng nội tiết tố nữ
Suy giảm nội tiết tố nữ gây ảnh hưởng rất lớn đến đời sống, sinh hoạt hàng ngày của chị em phụ nữ. Vì vậy bổ sung nội tiết tố là điều vô cùng cần thiết đối với chị em. Viên uống tinh dầu hoa anh thảo hữu cơ Nat & Form với hàm lượng hoa anh thảo cao, giàu acid GLA – một loại acid béo không bão hòa giúp tăng sinh estrogen, cân bằng lại nội tiết tố.
Bổ sung 3-4 viên uống tinh dầu hoa anh thảo hữu cơ Nat & Form mỗi ngày giúp chị em có một cơ thể khỏe mạnh, tràn đầy sức sống, trẻ đẹp hơn từ sâu bên trong.
